
Quarteira partilhou lanches saudáveis para assinalar Dia Mundial da Alimentação
No dia 15 de Outubro
No dia 15 de Outubro
A nutricionista vai explicar como manter uma alimentação saudável e melhorar a imunidade
Optar pela dieta mediterrânica, evitar o consumo de doces e refrigerantes e praticar exercício físico regular são algumas das recomendações da nutricionista