O Instituto do Desporto e Juventude (IPDJ) vai assinalar o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Internacional do Desporto para o Desenvolvimento e a Paz, que se celebra a 6 de Abril, com uma aula aberta à população.
No Algarve, a direção regional do IPDJ realiza a aula aberta no dia 8 de Abril, a partir da 11h30, na esplanada das nossas instalações.
«Estes dias são uma iniciativa à escala global, destinada a promover a atividade física e o desporto junto de toda a população, incentivando à sua prática regular e à aquisição de hábitos de vida saudáveis. Com a sua comemoração, procura-se contribuir para disseminar junto da população portuguesa, as recomendações da Organização Mundial de Saúde para a população: para adultos, realizar, pelo menos, 150 minutos por semana de atividade física de intensidade moderada a vigorosa, ou 75 minutos de atividade física vigorosa, e para crianças e jovens realizar, pelo menos, 60 minutos diários de atividade física de intensidade moderada a vigorosa», lê-se na nota enviada pelo IPDJ.
Nesse sentido, o instituto convida as entidades a contribuir para esta iniciativa. Para registo das atividades deverá entrar em https://beactiveportugal.ipdj.pt/adicionar-atividade/, selecionar o separador “Iniciativa” e Dia Mundial da Atividade Física.
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