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A Ideias do Levante – Associação Cultural de Lagoa vai promover, nos dias 25 e 26 de Setembro, a primeira edição do Lagoa YogaFest, que vai decorrer online.

O objetivo da iniciativa é a «promoção da prática de yoga e as várias temáticas relacionadas».

Segundo a organização, «optou-se por realizar este primeiro festival via online para garantir a segurança e a flexibilidade necessária para a realização/concretização do mesmo, abrindo caminho para um gradual crescimento e envolvência aquando da realização de futuras edições».

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No evento, «haverá espaço e atividades para praticantes de vários níveis e para pessoas que nunca tiveram contacto com o Yoga, sejam estas crianças, adolescentes e/ou adultos».

Segundo a Ideias do Levante, «haverá ainda lugar à divulgação de facilitadores, terapeutas e locais de prática (e de apoio à prática) e, por sua vez, do concelho de Lagoa, como um ponto de encontro convidativo para uma vida mais saudável e consciente».

Todas as atividades são gratuitas, mas limitadas à lotação de cada sessão. Para participar é necessário inscrição que pode ser feita aqui.

Os interessados vão receber uma resposta a confirmar as suas inscrições. Se a lotação estiver esgotada as inscrições passarão à lista de espera.

Mais informações sobre o evento poderão ser obtidas aqui, aqui ou através do número 282 380 053.


Programa:

Sábado, 25 de Setembro
9h00-10h00 – Introdução ao Yoga Sūtra com Paulo Hayes

10h15-11h15 – Vinyasa Yoga com Johanna Hessling (Aula em Português e Inglês)

11h30-12h30 – Conversa online sobre Ayurveda com Fernanda Cabral

 

Domingo, 26 de Setembro

9h00-10h00 – Yoga Integral com Sandra Simões

10h15-11h15 – Yoga Flow com Meditação e Relaxamento profundo com Joana Felizardo (Aula em Português e Inglês)

11h30-12h30 – Yoga para crianças com Tânia Costa

 



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